薬との上手な付き合い方

　「セルフメディケーション」を心がけましょう。
　「セルフメディケーション」とは、自分自身の健康に責任を持ち、普段からしっかりと体調管理をして、軽度の体調不良はOTC医薬品（市販薬）を使うなどして自分で自分を手当てすることです。

　「かかりつけ薬局」を決めましょう。
　「かかりつけ薬局」を決め、処方箋をもらったら、かかりつけ薬局で調剤してもらいましょう。
　薬の重複や飲み合わせなどをチェックしてもらえます。

　「多剤服用（ポリファーマシー）」に注意しましょう。
　「多剤服用」の中でも、副作用や薬物有害事象など害をなすものを特に「ポリファーマシー」と呼びます。
　1日6種類以上など、薬の種類が多い場合は、医師や薬剤師に薬の種類を減らせないか相談してみましょう。

　「お薬手帳」は、1人1冊にまとめましょう。
　「お薬手帳」とは、処方された薬の詳細を記録できる手帳のことです。
　薬の重複や飲み合わせなどをチェックすることができます。

　「ジェネリック医薬品（後発医薬品）」で医療費を節約しましょう。
　「ジェネリック医薬品（後発医薬品）」とは、特許期間が過ぎた新薬（先発医薬品）と同じ有効成分を含み、同等の効能・効果を持つ安価な医薬品のことです。
　利用するときは、医師や薬剤師によく説明してもらいましょう。